Verdade - Ter mãe, irmã ou filha com câncer de mama aumenta o risco em 80%.
2. Não tenho histórico familiar. Nunca terei tumores nos seios.
Mito - Nenhuma mulher está imune ao câncer de mama. O risco básico de qualquer uma de nós desenvolvermos esse tipo de tumor é de 12%, mesmo sem casos na família.
3. Fazer mamografia todos os anos é necessário para detectar tumores.
Verdade - A mamografia é a principal forma de diagnóstico precoce da doença. Quem tem histórico familiar deve fazer o exame a partir dos 25 anos. As demais, após os 40. O diagnóstico precoce é fundamental para aumentar as chances de cura.
4. Emoções negativas como estresse, mágoas e raiva podem causar câncer.
Mito - “Nenhum tipo de câncer surge a partir de sentimentos negativos. Por mais profunda que seja sua mágoa, tristeza ou depressão, essas emoções não têm a capacidade de se transformar em tumores.
5. Faço o auto-estame, apalpando meus seios em busca de caroços. Não preciso de outros exames.
Mito - O auto-estame das mamas é uma prática positiva, que deve ser estimulada. Contudo, ele não é capaz de detectar vários tipos de tumores, especialmente aqueles em fase inicial, com maiores chances de cura.
6. Mulheres obesas ficam mais suscetíveis à doença.
Verdade - O excesso de peso é prejudicial porque o tecido gorduroso aumenta os níveis de estrogênio.
7. Anticoncepcionais que interrompem a menstruação são eficazes na prevenção do câncer de mama.
Mais ou menos - “Esse tipo de anticoncepcional tem sido altamente positivo no combate ao câncer de colo de útero. Contudo, em casos de câncer de mama, ainda não foi feito um estudo definitivo sobre a eficácia.
8. Praticar uma atividade física ajuda na prevenção.
Verdade - Cerca de 30 minutos diários de caminhada são suficientes. E a atividade traz benefícios extras: mantém os ossos fortes e a cabeça tranquila.
9. Próteses de silicone podem causar câncer.
Mito - Não há relação entre câncer de mama e próteses de silicone. O único problema é que o implante pode dificultar o diagnóstico de tumores.
Fonte: M de Mulher.com
Por Lidiane Neves
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